很多人手里的老电脑用着用着就卡了，第一反应是：换个高频率的CPU是不是就能起飞？这个问题听起来简单，实际得看情况。
老平台限制多，光提频没用
比如你用的是十年前的主板，插槽只支持第四代i5，就算你找到一颗同代里频率最高的i7，主频高了0.3GHz，实际打开网页、看视频也感觉不出太大差别。因为整套平台——供电、内存、芯片组——都是老标准，CPU再强也发挥不出来。
更常见的情况是，你想换的高频CPU根本装不上。主板BIOS不支持新款处理器，插上去直接点不亮。就算物理接口一样，也得查清楚是否在官方支持列表里。
真实体验：办公影响小，专业任务才敏感
如果你平时就是刷微信、看看爱奇艺、写个Word，现在的四核3.0GHz和当年的双核2.4GHz比，确实快，但这种“快”更多是系统响应顺滑了，不是因为频率猛增，而是核心数、缓存、架构整体进步。
真正吃CPU频率的场景，比如剪4K视频、跑CAD建模、编译代码，这时候主频高一点，渲染时间确实能省几分钟。可问题是，老电脑通常连独立显卡都没有，这些重负载任务本来就不该交给它干。
升级不如换套件
与其花两三百块淘一个二手高频老U，不如把这钱加上一点，整个新入门级主机。现在千元级的APU配16GB内存，日常使用体验甩老机器几条街。哪怕只是加个固态硬盘，开机速度从两分钟缩到十秒，这种提升比换CPU实在多了。
说白了，老电脑性能瓶颈往往不在CPU频率这一项。硬盘慢、内存小、电源虚接，随便哪一项都可能拖垮整机表现。盯着频率数字猛升，就像给拖拉机换了个赛车仪表盘——看着快，其实还是那个速度。