你有没有遇到过这种情况：正追剧到高潮，视频突然卡成PPT；打游戏刚进决赛圈，瞬间掉线；视频会议说到一半，对方听不清你在讲啥。这些让人抓狂的网络问题，很可能就是信号突发性衰减在作怪。
什么是信号突发性衰减？
简单来说，就是你的Wi-Fi信号原本好好的，突然就变得极弱或不稳定，持续几秒到几分钟后又恢复正常。这种“间歇性发疯”比彻底断网更难排查，因为它不像断线那样明显，容易被误认为是网站或应用的问题。
常见干扰源：你家的电器可能在“偷网”
微波炉工作时会释放2.4GHz频段的电磁波，正好和大多数Wi-Fi路由器使用的是同一个频段。每次你热个牛奶，家里的网络就可能“抖三抖”。同样，无绳电话、蓝牙设备、婴儿监视器，甚至邻居家的路由器都可能成为干扰源。
曾经有用户反馈，每到晚上8点Wi-Fi必卡。排查后发现，是楼上的邻居准时开启健身器材，而那台跑步机的电机产生了强烈电磁干扰。
设备过载：连的人太多，撑不住了
一台普通家用路由器能稳定连接的设备数量有限。当你家同时有手机、平板、电视、智能音箱、摄像头等多个设备在线，尤其是有人在下载大文件或看4K视频时，带宽被占满，信号虽未中断，但数据传输效率骤降，表现为网页加载慢、语音通话断续。
可以登录路由器后台查看当前连接设备列表，方法通常是在浏览器输入：
192.168.1.1192.168.0.1信道拥堵：大家都挤在一条“马路”上
就像早晚高峰堵车，Wi-Fi信道太挤也会出问题。如果你住的是小区楼房，周围几十个路由器都在用默认信道，尤其是6信道最拥挤，互相干扰就在所难免。
解决办法是手动切换到较空闲的信道。进入路由器设置中的无线设置项，将2.4GHz频段的信道从“自动”改为1、6、11之外的其他非重叠信道，或者直接启用5GHz频段（如果设备支持）。
物理障碍与距离：墙多了，信号就弱了
Wi-Fi信号穿墙能力有限，特别是承重墙、金属门、镜子、大型家电都会严重削弱信号。如果你的路由器放在角落柜子里，或者被电视、冰箱包围，信号自然难以覆盖全屋。
试着把路由器搬到客厅中央、离地较高的位置，远离电器和金属物体，往往能明显改善。
固件老化或设置不当
有些老款路由器长时间运行不重启，内存积累错误，导致性能下降。定期重启路由器能有效缓解这类问题。此外，检查是否开启了节能模式、信号强度是否被调低，这些隐藏设置也可能引发信号波动。
更新路由器固件也很重要，厂商会通过更新修复已知的连接稳定性问题。
如何快速判断问题所在？
先用手机靠近路由器测试网速，再走到远处测试。如果近处稳定、远处断断续续，基本确定是距离或遮挡问题。如果连在路由器旁边也频繁掉线，那就可能是干扰或设备本身问题。用另一台设备对比测试，能更快锁定故障源。
信号突发性衰减不是玄学，大多数情况下都有迹可循。换个位置、改个信道、重启一下，说不定问题就解决了。